Навички виживання у ядерній війні | Крессон Кірні

Автор: Крессон Кірні 

Міфи про ядерну атаку

Наші уявлення про ядерну загрозу багато в чому ґрунтуються на міфах. Ось головні.

Міф № 1. Радіоактивне випромінювання після ядерного удару вбиває все живе, назавжди отруюючи повітря, воду та землю

Насправді. Радіоактивні ізотопи мають період напіврозпаду, після якого стають безпечними. Існує «правило 7/10»: кожне збільшення часу в 7 разів знижує дозу випромінювання в 10 разів. Отже, вже через 7 годин випромінювання слабшає на 10% від рівня годинної давності, а за добу майже наполовину. Крім того, після вибуху не весь заражений пил відразу осідає назад — більша частина залишається високо в атмосфері і опускається на землю вже нешкідливою. Все залежить від кількості опадів та місця вибуху. При атмосферних та підземних вибухах забруднення невелике, навіть якщо вибух потужний.

Міф № 2. Радіація проникає скрізь і всюди

Насправді. Різні типи випромінювання мають різну проникаючу здатність. Від альфа-випромінювання захистить і аркуш паперу, від бета-випромінювань — одяг та шибки. Найнебезпечніше – гамма-випромінювання: від нього врятують товсті бетонні або сталеві стіни.

Міф № 3. Ядерна атака викликає вогняні бурі, що спалюють все живе

Насправді. Так, пожежі — один із найнебезпечніших наслідків ядерного вибуху. У людей, які перебувають за 10–12 км від вибуху потужністю в одну мегатонну (мільйон тонн у тротиловому еквіваленті), виникають опіки другого ступеня. Але що далі ви від місця вибуху і що менше щільність забудови, то ризик постраждати від вогню менше. У хмарний або туманний день більшість теплового випромінювання розсіюється.

Міф № 4. Під час ядерної атаки смерть неминуча — не від вибуху, то від пожежі, не від пожежі, то від радіації.

Насправді. У Хіросімі та Нагасакі деякі люди вижили, перебуваючи всього за третину милі від епіцентру вибуху, — вони сиділи в тунельних сховищах, збудованих на випадок звичайних повітряних нальотів.

Міф № 5. Радянська ядерна атака на США зітре з лиця землі всі американські міста

Насправді. Ядерна атака хоч і надпотужна, але точкова: вона націлена на конкретні стратегічні цілі на кшталт військових баз противника, оборонних заводів та ін.

Міф № 6. Радіація отруює всю їжу та воду, так що ті, хто не загинув під час вибуху та від променевої хвороби, помруть від спраги та голоду

Насправді. Їжа і вода, які знаходилися в пиленепроникній упаковці, абсолютно безпечні. Миття та чищення овочів та фруктів ефективно видаляють радіоактивний осад (якщо вони вже не виросли у зараженій зоні). Вода із глибоких колодязів не буде забруднена, а забруднену можна відфільтрувати.

Міф № 7. Діти та онуки тих, хто пережив ядерну атаку, обов’язково матимуть генетичні захворювання

Насправді. Імовірність розвитку раку через роки і навіть десятиліття, а також генетичних мутацій у нащадків тих, хто зазнав опромінення, зростає при дозі до 0,2 зіверта, проте це ймовірність, а не вирок . Встановлено, що частота аномалій серед дітей, зачатих тими, хто пережив Нагасакі та Хіросіму, не вище, ніж у дітей, народжених батьками, які не зазнали радіації.

Міф № 8. За ядерним вибухом неминуче настане ядерна зима

Насправді. Ядерний вибух нездатний викликати такі катастрофічні наслідки для клімату. Головна небезпека — це радіоактивні опади, особливо спочатку після вибуху.

Що робити, якщо ви стали очевидцем ядерного вибуху

Для очевидця ядерний вибух має такий вигляд:

  • Спочатку сліпучий спалах світла і тепла, що обпалює. Спалах та тепловий імпульс тривають від 11 секунд до півтори хвилини. У жодному разі не можна дивитися на спалах. Якщо вона застала вас на вулиці, ховайтеся за укриттям, яке виглядає найнадійнішим. Якщо ви знаходитесь вдома, відійдіть від вікон.
  • Вибухова хвиля, яка поширюється з величезною швидкістю (так, на відстані 2 км від епіцентру вона наздожене через 5 секунд): руйнуються будівлі, вилітають шибки, ламаються дерева.
  • Приблизно через 15 хвилин піднятий вибухом пил починає падати на землю радіоактивними опадами.

Під час вибуху 250-кілотонного заряду, яким оснащені російські ракети, у радіусі півтора кілометра від епіцентру напевно загинуть усі люди і будуть зруйновані всі будівлі. У радіусі трьох кілометрів вируватимуть сильні пожежі, людей буде тяжко поранено, але є шанс на швидку допомогу рятувальників. У радіусі 7-8 км – зона слабких руйнувань: пожежі, аварії на дорогах, вибиті вікна. Зона зараження може досягати сотень та тисяч квадратних кілометрів. Навіть якщо ви живете за 100-200 км від місця вибуху, стежте за новинами про те, куди прямує радіоактивний потік.

Отже, якщо ви вціліли під час спалаху та вибуху, у вас є чверть години до випадання радіоактивних опадів. За цей час важливо сховатися у притулку. Чим глибший притулок і чим товщі його стіни, тим краще. Відповідні місця – льохи, підвали, метро, ​​бомбосховища, бетонні будівлі. Найгірші варіанти – верхні поверхи будинків, дерев’яні будинки.

Залишайтеся в притулку як мінімум добу після вибуху, якщо влада не дасть інших вказівок. Тепер час працює на вас: чим довше ви в укритті, тим менший ризик променевої хвороби.

Якщо ви були на вулиці після випадання радіоактивних опадів, перед тим як увійти в притулок зніміть заражений одяг і витріть/вийміть шкіру (але не використовуйте серветки, що дезінфікують). Не торкайтеся очей, носа, рота.

Життя після ядерної атаки: головні правила

Контрольний список

Кірні як найперша міра порятунку називає евакуацію з міст, причому завчасну (після бомбардування вона буде утруднена пожежами, аваріями, загальною панікою). Як можна дізнатися про ядерну атаку заздалегідь? Справа в тому, що американські фахівці з цивільної оборони 1980-х років вважали: за пару днів до ядерної атаки СРСР евакуює власне населення з міст, щоб убезпечити якнайбільше людей від удару у відповідь. Для американців це стало б недвозначним сигналом.

Невідомо, чи така тактика спрацює сьогодні. Втім, це не робить поради Кірні щодо виживання менш актуальними.

Якщо ви розглядаєте варіант евакуації і не виключаєте загрозу ядерного нападу, заздалегідь складіть список найважливіших предметів та підготуйте все необхідне :

  • Запас бутильованої води на кілька днів, засоби для очищення води.
  • Важливі документи, готівка.
  • Продукти, яким не потрібен холодильник, та мінімум посуду.
  • Свічки, ліхтарики та запас батарейок, сірники.
  • Предмети особистої гігієни
  • Радіоприймач.
  • Дозиметр.
  • Ліки, запасні очки, контактні лінзи.
  • Теплий одяг та міцне взуття.
  • Спальні мішки або ковдри.
  • Інструменти для будівництва або зміцнення притулку (сокира, лопата, пилка, кирка).
  • Мапи місцевості.
  • Плівку, ізоленту, пакети для сміття – все, що може бути матеріалом для укриття.


Зміцнення притулку

Якщо у вас є підходящий заміський притулок (будинок, дача), заздалегідь подбайте про те, щоб він був укріплений на випадок ядерної атаки. Головна мета – захиститися від радіації у перші дні після вибуху, коли її рівень гранично високий.

  • Пам’ятайте, що стіни з бетону та сталі захистять надійніше, ніж дерев’яні.
  • Закріпіть двері притулку, по можливості замінивши їх на сталеві.
  • Тримайте підвал будинку сухим, враховуйте ризик затоплення ґрунтовими водами на етапі будівництва будинку.
  • Подбайте про хорошу вентиляцію в будинку. Нестача кисню в приміщенні, яке кілька людей не залишають довгий час, куди небезпечніше, ніж проникнення до будинку певної кількості радіації. Кращий матеріал для вентиляційних труб – оцинкована сталь. Найпростіша форма ефективної вентиляції – прикріплена петлями до стелі широка рама зі стулками, яка вручну розгойдується у віконному отворі, прокачуючи повітря (т.зв. «повітряний насос Кірні»).

Тим американцям, які хочуть заздалегідь евакуюватися, але не мають надійного притулку, Кірні рекомендував рити землянки в місцевості, що знаходиться на відстані від будівель або дерев, які можуть бути підпалені тепловим імпульсом. Команда «виживальників» на чолі з Кірні встановила, що чотирьом-п’яти людям вистачить двох діб (час, який, як вважав Кірні, буде для втечі), щоб викопати земляні укриття. Перші видання книги включали креслення землянок із ключовими подробицями:

  • землянка має бути не глибше 140-150 см – люди в ній поміщаються сидячи;
  • будуючи укриття на похилій площині, розташуйте його так, щоб його довжина була поперек напряму схилу;
  • ключове значення має щільність землі: якщо ви можете втиснути великий палець у землю не глибше ніж на 2-3 см, земля годиться для укриття;
  • стеля землянки утворює поліетиленова плівка, покладена на зрізані стволи та товсті гілки дерев, або заздалегідь привезені на місце дверні полотна; на плівку насипається земля шаром щонайменше 60 див;
  • один із країв виритої землянки потрібно залишити трохи вище за інші — для входу в землянку.


Вода та її очищення

По можливості постарайтеся запастись достатньою кількістю води з розрахунку чотири літри на людину на день.

Вода може зберігатися не тільки у пляшках, а й у пластикових баках (металеві часто пропускають воду), а також щільних поліетиленових мішках.

Інфекції у брудній воді не менш небезпечні, ніж радіація. Дуже важливо дезінфікувати воду:

  • прокип’ятивши її протягом хвилини;
  • використовуючи засоби із хлором. Погодиться побутовий відбілювач без запаху з гіпохлоритом натрію, таблетки діоксиду хлору. Додайте пару крапель 5-9-відсоткового або 10 крапель одновідсоткового відбілювача на літр води, завадіть і дайте півгодини відстоятися. Очищена вода повинна трохи пахнути хлором; якщо запаху немає, повторіть процедуру;
  • використовуючи йод (додайте 5 крапель 2-відсоткової настойки йоду на літр води та дайте півгодини відстоятися).

Ні дезінфекція, ні кип’ятіння не видаляють із води радіоактивні частки. Як бути із радіацією? Чим глибше знаходиться джерело, з якого ви берете воду після ядерної атаки, тим безпечніша вода. 

Найкраще вода з глибоких колодязів і закритих резервуарів, найнебезпечніша — з неглибоких водойм або витоплена зі снігу. Запасшись такою водою:

  • дайте їй відстоятись;
  • пропустіть її через чисту щільну тканину;
  • профільтруйте її через шар землі. Підійде будь-який ґрунт, взятий з глибини 10 і більше сантиметрів. Фільтрування через землю видаляє майже всі радіоактивні частки.


Їжа

Зберігайте принаймні двотижневий (а в ідеалі — річний) запас компактних продуктів харчування, що не швидко псуються. Необхідний мінімум:

  • зерна пшениці, боби, рис (у добре запечатаних контейнерах із товстими стінками);
  • сухе знежирене молоко;
  • рослинна олія;
  • цукор;
  • сіль (що більше ви її запасете, тим краще – не виключено, що у зруйнованому світі вона стане дефіцитом);
  • будь-які звичні вам продукти у вигляді консервів (зберігати трохи більше року).

Корисно запастися насінням культур, які ростуть у вашому регіоні (у світі після ядерної атаки вони стануть не лише майбутньою їжею, а й валютою). Купуйте негібридне насіння. Пам’ятайте, що пророщені зерна – гарне джерело вітамінів. Будь-яка вимушена дієта загрожує дефіцитом вітамінів A, С, D. Запасіться мультивітамінними добавками або хоча б аскорбіновою кислотою.

Один з небагатьох дуже важливих для людини вітамінів В12 ми отримуємо тільки з тваринним білком (м’ясо, молоко, яйця). Однак остерігайтеся м’яса та молока тварин, які були опромінені або харчувалися (можли харчуватися) зараженим кормом.

Продукти, які зберігаються на випадок ядерної атаки, слід оновлювати залежно від терміну їх придатності. Всю приготовлену в притулку їжу з’їдайте швидко, особливо в спекотну погоду (найкраще протягом півгодини після приготування). Консервовані продукти вживайте незабаром після відкриття. Не допускайте розмноження мурах, мух та інших переносників хвороб (заздалегідь припасована отрута буде доречною).

Готуючи на відкритому вогні, пам’ятайте, що найнебезпечніше паливо – деревне вугілля: воно виділяє багато монооксиду вуглецю. Найбезпечніше паливо – деревина.

Різкий перехід на консервовану, не багату мікроелементами їжу – удар по організму. Іноді влаштовуйте “мобілізацію для шлунка” – день-два харчуйтеся продуктами з раціону виживання.


Одяг

Повний комплект змінного одягу та надійне взуття входять до предметів першої необхідності. Після ядерної атаки у одягу дві функції:

1) вона утеплює

  • Найкраще утеплюватися шарами, щоб швидко зняти один із шарів, якщо стало жарко. У мороз на людині має бути щонайменше три шари одягу. При цьому одяг та взуття мають бути вільними: прошарки повітря зберігають тепло. 
  • Чистий одяг зберігає тепло краще за брудний.
  • Утеплюйте найвразливіші ділянки тіла: голову, руки, ноги.
  • Якщо лежите на холодній поверхні, обов’язково кладіть між собою та підлогою будь-який матеріал, хоча б газети.
  • Утеплюйтеся перед тим, як відчули холод. 
  • Не стрибайте і не розмахуйте руками, щоб зігрітися: рух повітря охолодить тіло. Щоб зігрітися, напружуйте різні групи м’язів. 
  • Куріння та алкоголь зігрітися не допомагають.

2) вона захищає від опіків бета-випромінювання

  • Одяг повинен включати зовнішній щільний вологонепромокальний шар (наприклад, з мікропористої або гідрофільної мембрани), якого легко позбутися, опинившись у притулку (знявши куртку, дощовик).
  • Капюшон, манжети, воріт мають стягуватися.
  • Бажаними є знімні покриття для взуття (бахили, пакети), які будуть зняті на вході у притулок.

Чим швидше видалити зі шкіри заражені частки бруду та пилу, тим менша ймовірність опіків. Через кілька днів після ядерного вибуху частки радіоактивних опадів вже не настільки радіоактивні, щоб спричинити бета-опіки. Але, як і раніше, залишатиметься загроза гамма-випромінювання, від якого захищають лише товсті стіни.


Висвітлення притулку

Після ядерної атаки на централізоване енергопостачання не можна сподіватися навіть у місцях за межами зон вибуху та пожежі. До цього, однак, можна підготуватися, запасаючись:

  • свічками: це найбезпечніше неелектричне джерело світла (проте вони виділяють досить чадного газу, щоб викликати сильний головний біль у покритті, що погано провітрюється);
  • сірниками (зберігайте кілька тисяч сірників у скляних банках, щоб вони не відволожувалися).

Остерігайтеся брати в укриття гасові лампи – їх використання загрожує і отруєнням, і випадковою пожежею.

Світла 12-вольтових лампочок (на зразок тих, що використовуються в панелі приладів автомобіля) вистачає на 10–15 ночей, і це не розряджає автомобільний акумулятор.

Кімнати світлих тонів (в ідеалі – з білими стінами та меблями) затримують світло. Це можна зважити на стадії будівництва будинку, який стане притулком.


Медична допомога та гігієна

Якщо ви не володієте навичками надання першої медичної допомоги, навчитеся цьому якнайшвидше. Допомога може знадобитися вже в перші хвилини після вибуху людям із переломами, забоями, опіками. Одна з головних небезпек – променева хвороба. Радіація немає кольору, смаку, запаху. Ось чому важливо запастись дозиметром. 

  • норма радіації – 0,05 зіверта на годину;
  • доза від 0,05 до 0,5 Зв – симптоми променевої хвороби не виявляються, але в крові зменшується концентрація лейкоцитів;
  • доза від 0,5 до 1 Зв загрожує першими ознаками променевої хвороби: нудотою, блюванням, запамороченням, головним болем, загальним нездужанням;
  • доза від 1 зв вважається гострою, хоча можливість лікування зберігається;
  • доза від 6 до 10 зв.

Симптоми променевої хвороби виявляються через півгодини після одержання смертельної дози або за кілька годин після отримання гострої дози. Ці симптоми проте проходять протягом дня-двох (їх легко переплутати зі стресовою реакцією). 

Потім настає прихована фаза: якщо людина отримала несмертельну дозу, вона може тривати до двох тижнів. У цей час опір організму інфекціям знижується, відбуваються згубні зміни на клітинному рівні. 

На заключній стадії променевої хвороби людина, яка отримала велику або смертельну дозу, страждає на кровотечі, діарею, втрачає волосся.

Променева хвороба незаразна (але небезпечні радіоактивні частки, які могли залишитися на одязі та шкірі хворого).

Не існує універсальних ліків від променевої хвороби, проте один із найдієвіших і найдоступніших засобів — йодид калію . Важливо прийняти його за 12 годин до передбачуваної атаки або якнайшвидше після неї (через добу після ліки його ефективність падає до 7%). Справа в тому, що при атомному вибуху відбувається викид радіоактивного йоду, який вбиває щитовидну залозу. Але якщо на момент вибуху в організмі йоду вже достатньо, отруйний йод не буде засвоєний. Своєчасна евакуація невдовзі після вибуху може унеможливити навіть прийом йодиду калію.

Йодована сіль не замінить йодид калію, тому що містить його у незначних кількостях.

Чим довше ви перебуваєте у притулку, особливо з незнайомими людьми, тим важливіше пам’ятати про особисту гігієну. Ризик харчових розладів, отруєнь, шкірних хвороб у такій ситуації зростає.

Роблячи запаси на чорний день, не забудьте про: 

  • безрецептурні знеболювальні та жарознижувальні (парацетамол, ібупрофен), антигістамінні (лоратадин), протидіарейні (лоперамід) засоби;
  • мило (краще мати річний запас: після ядерної атаки миючі речовини будуть у великому дефіциті);
  • пару сотень міцних пластикових мішків, які, окрім іншого, можна буде використовувати з санітарною метою;
  • запас туалетного паперу або серветок (екстремальний досвід виживання Керні говорить про те, що людині дуже складно звикнути до заміни туалетного паперу).

Будьте готові

Ні ядерна атака, ні наступне опромінення не означають смертний вирок. Вас захищають:

  • час;
  • відстань;
  • зниження концентрації речовини.

Чим швидше ви опинитеся якнайдалі від джерела зараження, чим товщі стіни вашого притулку і чим глибше воно розташоване, чим довше ви в ньому знаходитесь, тим вищі шанси на виживання. Пам’ятайте, що концентрація радіоактивних речовин з часом неминуче падає, а їх поширення дуже впливає погода.

Життя після ядерного удару буде сповнене поневірянь. Чим раніше ви зробите необхідні запаси та заплануєте шляхи евакуації, тим простіше буде вижити. Інструкції з виживання важливі, але готують лише теоретично, не дозволяючи відчути ситуацію собі. Влаштовуйте іноді короткочасний курс виживання – скажімо, проводьте вихідні з сім’єю в умовах, близьких до критичних : в будинку без електрики, з обмеженим запасом провізії, без можливості вкотре вийти назовні. Так ви набагато краще відчуєте, що на вас чекає у разі кризи, як поведуться близькі, що необхідно в притулку, чому корисно навчитися.

10 найкращих думок

1. Ядерна атака – не смертний вирок. Чим швидше ви опинитеся якнайдалі від джерела зараження, чим товщі стіни вашого притулку і чим глибше воно розташоване, тим вищі шанси на виживання.

2. Якщо ви врятувалися від ядерного спалаху та вибуху, у вас є 15 хвилин до випадання радіоактивних опадів.

3. Кожне збільшення часу у 7 разів знижує дозу випромінювання у 10 разів.

4. Якщо ви розглядаєте варіант евакуації та не виключаєте загрозу ядерного нападу, заздалегідь складіть список необхідних для евакуації предметів та підготуйте все необхідне.

5. Ядерна зима після ядерного вибуху не настане.

6. Якщо ви не володієте навичками надання першої медичної допомоги, навчитеся цьому якнайшвидше.

7. Універсальних ліків від променевої хвороби не існує , але йодид калію може врятувати вам життя.

8. Список речей для евакуації обов’язково повинен включати теплий вологонепроникний одяг.

9. Їжа та вода, які знаходилися в пиленепроникній упаковці, абсолютно безпечні. Добуту воду обов’язково потрібно кип’ятити та фільтрувати, найкраще через землю.

10. Інструкції важливі, але засвоєні на практиці навички важливіші. Влаштовуйте іноді короткочасний курс виживання – скажімо, проводьте вихідні із сім’єю в екстремальних умовах.


 Докладніше про допустимі та небезпечні дози опромінення сказано нижче.