Велике питання життя: що ви можете зробити для світу? | Том Рат

Автор: Том Рат 

Життя після смерті

Коли Том Рат закінчував чернетку цієї книги, його друг і колега Марк помер удома, у родинному колі після довгої боротьби з хворобою. Зазвичай панахида близькою людиною — важке випробування. Але цього разу все було інакше — багато в чому через те, що Марк прожив своє життя. Він щодня робив щось для інших — для своєї сім’ї, спільноти, бізнесу. 

Всі промови в церкві були про те, як Марк вплинув на людей, як вони продовжуватимуть жити без нього, але з пам’яттю про нього і наскільки їх життя стали кращими завдяки Марку. Наприклад, студенти розповідали про те, що Марк допоміг їм залишитись у коледжі, коли навчання не ладналося, підтримував, коли вони обирали професійний шлях. Він став для студентів не лише учителем у звичному розумінні, а й наставником, який спрямовував, підставляв плече, якщо вони стикалися з проблемами — не лише навчальними.

Том слухав родичів, колег і студентів і усвідомлював, що зусилля Марка вже зробили життя багатьох людей кращим і цей вплив буде продовжуватися в майбутньому. Значить, життя Марка продовжиться навіть після його смерті. 

Том згадав, як на останньому дні народження Марка його дружина написала на листочках папери питання, щоб кожен із присутніх — батьки, діти, друзі — зміг розповісти про те, як він ставиться до Марка, як він на них вплинув. Том розповів, що завдяки Марку став найкращим батьком для своїх дітей і багато дізнався про сім’ю, батьківство та про те, як радіти життю. А ще Марк навчив Тома щогодини ставити собі запитання: Що я можу дати? Бо життя — не те, що ми від нього беремо, а те, що віддаємо .

Книга «Велике питання життя: що ви можете зробити для світу» допомагає розібратися зі своїми цілями та цінностями, почати жити усвідомлено та зрозуміти, як ми можемо позитивно впливати на світ уже сьогодні.

Що я можу дати?

Починати запитувати себе «Що я можу дати?» потрібно якомога раніше. Але коли б ви не здогадалися задати його собі — більше не відкладайте, адже ви можете зробити багато для людей вже сьогодні.


Працювати не (тільки) заради грошей

«Потрібно працювати, щоб жити, а не жити, щоб працювати», — кажуть не дуже щасливі люди, котрі день за днем ​​тягнуть лямку. Наприкінці місяця вони отримують зарплату, оплачують рахунки та продовжують ходити на роботу — без радості, без бажання зробити щось важливе. Їхня єдина мета — отримати гроші. Така робота вбиває — морально та фізично.

Літній родич Тома все життя працював цивільним інженером на військовій базі. Він настільки не любив свою роботу, що його часто нудило вранці, коли він їхав на військову базу. Але, як і більшість людей, які пережили Велику депресію, він продовжував змушувати себе виконувати посадові обов’язки щодня, місяць за місяцем, рік у рік, щоб забезпечувати сім’ю.

Подібний підхід був виправданий за часів, коли люди змушені були братися за будь-яку роботу, щоб вижити та прогодувати сім’ю. Але така ситуація не може тривати все життя. 

Ви заслуговуєте на роботу, яка робить ваше життя і життя інших людей кращою, яка служить вашому покликанню і цілям. 

Далеко не кожній людині, невдоволеній своєю роботою, треба її міняти. Спочатку потрібно спробувати змінити ставлення до неї. Регулярно ставлячи запитання «Що я можу дати?», через деякий час ви побачите, що навіть робота, яка раніше не приносила радості, набула сенсу, що ви стали краще розуміти себе та потреби навколишнього світу.

Фундаментальна концепція роботи має розвиватися. Робота в світі не повинна бути просто набором функцій, перерахованих у посадових обов’язках. Ми можемо думати про нашу роботу як щось більше — як про можливість змінити світ, допомогти людям.

У 2017 році Том Рат опитав 1099 осіб, чим би вони хотіли запам’ятатися, коли їхнє життя закінчиться: справами на благо людей і суспільства або сумою зароблених грошей. 960 осіб (приблизно 90%) повідомили, що вважали б за краще, щоб їх пам’ятали за внесок у загальне благо. То чому ж багато хто з нас погоджується працювати лише заради грошей?

Проблема значною мірою полягає у наших очікуваннях від роботи. Ми йдемо вчитися та отримуємо навички, які допоможуть знайти роботу в найприбутковіших галузях, навіть якщо вони не відповідають нашим інтересам та цінностям. Ми починаємо працювати з думками про зарплату та можливості її підвищення. І лише через кілька років (а іноді й десятиліть) починаємо замислюватися про те, що обрали не ту професію, робимо щось нецікаве та марне.

На будь-якій роботі можна сприяти благополуччю інших людей. Більше того, багато хто з нас щодня це робить, але навіть не замислюється про це.

Ми звикли думати про себе як про «технічного менеджера проекту» чи «фахівця служби підтримки кол-центру», а не як про людину, яка заряджає оточуючих енергією, допомагає їм розкрити свої таланти та розібратися у проблемах.

У резюме ми описуємо управлінські функції, робочі процеси та проекти, у яких брали участь, продукти, які нам доводилося розробляти. Але зазвичай ми не згадуємо про те, як використовуємо свої таланти на благо людям, а не лише бізнесу. Ми просто не знаємо, як про це розповісти та наскільки це важливо.


Впливати на світ щодня

Нас збиває з пантелику ідея про те, що в людини має бути одна значуща мета в житті — як нам кажуть мотиваційні спікери. Такий підхід зменшує реальну цінність нашої повсякденної діяльності. Нам починає здаватися, що ми повинні знайти нову роботу, або весь вільний час присвячувати досягненню високої мети, або піти на черговий тренінг. 

Але  наповнити життя змістом можна і не роблячи різких рухів. Спробуйте бути корисними світу на поточній роботі, в сім’ї, в місцевій спільноті . Ставте невеликі цілі, пов’язані з допомогою людям, впливом на світ (нехай навіть дуже скромним). 

Проаналізуйте, яку користь ви приносите світові. Відповідь на запитання «Чим ви займаєтесь?» дає надто мало інформації. Люди коротко відповідають: «Я адвокат», «Я сиджу вдома з дітьми» або «Я займаюся комерційною нерухомістю». Набагато цікавіше дізнатися відповідь на запитання «Як ви провели вчорашній день?». 

Адвокат розповість про стосунки з клієнтами, про цікаві дискусії з колегами у процесі роботи над складними справами, про те, як боровся за добре ім’я людини у суді. Батьки повідають про час, який чудово провели з дітьми, про сімейні вечері та поїздки за місто у вихідні. 

Іноді люди вагаються, перш ніж відповісти, бо раптом усвідомлюють, що їхній звичайний день не надто приємний, а часом і не має сенсу.

Прокинувся, поснідав, поїхав на роботу, поринув у рутину, дочекався закінчення робочого дня, зайшов у магазин за продуктами та провів вечір із пивом перед телевізором. І ще поміж справою з дружиною посварився і на сина накричав.

Реконструкція типового дня — це найкраща лінза для розуміння того, наскільки людина задоволена життям, чи робить вона щось для інших. Аналізуючи минулий день, ви отримаєте набагато більше інформації, ніж із відповідей на прямі запитання: «Чи щасливі ви?» і «Чи приносите ви користь іншим людям?»

Якщо ви думаєте про зміну роботи, попросіть того, хто виконує цю роботу протягом тривалого часу, відновити в пам’яті типовий день і розповісти про нього вам. Відповідь допоможе вирішити, чи ви хочете жити так само.

Коли у вас проблеми на роботі, спробуйте відновити останній день (а краще тиждень) і поміркуйте, як можна інакше розподілити час та енергію для вирішення робочих завдань. Подумайте, що корисного для людей ви можете робити щогодини, які дії можна виключити зі щоденної рутини, які завдання ви здатні оптимізувати.

Ви можете почати жити інакше прямо зараз:

  • Намагайтеся покращити життя людей, яких ви любите.
  • Ідіть з роботи більш здоровими (або принаймні не менш здоровими), ніж коли ви на неї прийшли.
  • Працюйте з лідерами, які цінують і власний добробут, і ваше.
  • Намагайтеся не проводити весь робочий день за офісним столом.
  • Поводьтеся з людьми справедливо.
  • Прагніть максимальної свободи і контролю над своїм життям і діяльністю. 
  • Витрачайте хоча б годину на день на те, що заряджає вас енергією.
  • Незалежно від того, чи ви є індивідуальним підприємцем, менеджером або рядовим співробітником, пам’ятайте, що почати позитивні зміни у відносинах з людьми та роботою повинні ви самі. Чекатимете змін зверху — можете їх ніколи не дочекатися.

12 видів позитивного впливу на світ

Том Рат та його команда поставили собі за мету виявити види позитивного соціального впливу, які затребувані в сім’ї, суспільстві, на роботі. Вони проаналізували описи тисяч вакансій, опитали тисячі людей про те, як впливають на світ, як хотіли б впливати і який внесок інших людей вони цінують. Їм удалося виявити 12 видів позитивного впливу. Потім дослідники розпитали представників бізнесу та недержавних організацій про те, як ці 12 видів впливу проявляються у контексті ефективних команд. Виявилося, кожен вид відноситься до однієї з трьох основних функцій команди: творення, взаємодії та управління. Якщо жодної з цих функцій немає, команди не досягають цілей.

Подумайте, які з наведених нижче видів впливу доступні вам і до чого у вас є здібності та схильність. Які ви використовуєте? Які хочете використати у майбутньому?


Створення

Ця функція передбачає роботу над чимось новим та незвичним та вміння повести за собою інших. Згадайте, як значущі люди – батьки, наставники, друзі – подавали вам приклад, мотивували, навчали нового. Тепер ваша черга!

1. Ініціювати спілкування. Планувати заходи, знайомити людей одна з одною, створювати нові команди, ініціювати зустрічі та дискусії — усі ці дії об’єднують людей, створюють нові соціальні мережі. Також важливо не забувати підтримувати колишні соціальні зв’язки — листуватися, телефонувати, зустрічатися за обідом, вітати одне одного зі святами.

Організовуючи зустрічі, подумайте, яке значення вони мають для тих, кого ви запросите.

Заплануйте 2-3 заходи для різних груп людей – не по ділу, а просто для душі, у незвичному місці, за незвичними заняттями.

Коли команда працює над складним завданням і ніяк не може впоратися з нею, підбадьоріть її учасників, обговоріть інші способи впоратися з проблемою.

Намагайтеся щодня приділяти увагу різним людям. Вислуховуйте їх, не відволікаючись ні на що.

Збирайте людей разом, щоб провести час активно. Це сприяє хорошим відносинам та продуктивності.

2. Надихати та мотивувати до дії. Щоб робити великі справи, хтось має взяти на себе відповідальність та мотивувати людей. Є люди, у яких талант спонукати інших рухатися вперед швидшими темпами, з інтересом та ентузіазмом. Багато людей відкриті для нового досвіду, просто їх потрібно трохи підштовхнути.

Подумайте, кому з людей у ​​вашому спілкуванні не вистачає рішучості. Підтримайте їх. Поділіться своєю впевненістю та силою.

Стати прикладом. Ви можете стати першим, хто візьме на себе відповідальність за власне здоров’я. Подумайте, як показати оточуючим, що ви цінуєте своє здоров’я: займаєтеся спортом, правильно харчуєтеся, спите досить. Ставте близьким питання про ЗОЖ, показуйте, що вам небайдуже їхнє здоров’я.

Пробуйте щось нове та розповідайте іншим про свій досвід. Не приховуйте хвилювання, яке ви відчуваєте від навчання та нових ідей. Діліться успіхами та помилками, розповідайте про те, як подолали труднощі.

3. Навчати. Розвиток та навчання інших людей – одна з найважливіших інвестицій. Ця діяльність залишає слід і після вашого життя. Коли ви приділяєте увагу людям, які вам небайдужі, вони відчувають свою цінність і самі прагнуть навчатися та приймати найкращі рішення.

Коли люди бачать, що їхня робота приносить користь іншим, вони працюють із більшою віддачею, і робота їм подобається. Під час робочих дискусій не забувайте згадувати вплив, який ваші колеги надають на світ навколо, наводьте приклади.

Знайдіть людину, якій будуть корисні ваші знання та досвід. Складіть план навчання. Приділяйте цій справі щонайменше годину на тиждень.

Розповідайте людям, як важливо використовувати та розвивати свої таланти.

Спостерігайте людей зі свого кола спілкування. Запропонуйте свою допомогу тим із них, кому потрібна не лише моральна, а й інформаційна підтримка.

4. Ділитись баченням. Люди-мрійники часто потребують самотності і отримують енергію саме від усамітнених роздумів. Так вони генерують нові ідеї. Але ідеї так і залишаться тільки в голові, якщо не ділитися ними. Спілкуйтеся з людьми, саме дискусії допомагають зрозуміти, які ідеї справді цінні, а які не варто інвестувати час і гроші. 

Допомагайте людям, які звертаються до вас за порадою, щоб побачити, як їхня робота буде впливати на широку аудиторію з часом. Спілкування з однодумцями допомагає знайти місію, яка об’єднає команду та сприятиме її руху вперед.

Щодня знаходите час поміркувати на самоті. Раз на кілька місяців виділяйте цілий день для роздумів над новими ідеями, продуктами та послугами.

Знайдіть людину, з якою можна ділитися своїми думками – хоча б іноді і в стислому вигляді.

Перебуваючи у суспільстві, не намагайтеся спілкуватися так само інтенсивно, як інші люди. Слухайте (це не кожному дано) і ставте питання, які справді важливі.

Допомагайте людям, які насилу рухаються вперед — у роботі та особистому житті, бо погано уявляють майбутнє.


Взаємодія

Людина може стати дійсно щасливою та успішною, лише взаємодіючи з іншими людьми. Спілкуйтеся більше, знайомте людей один з одним, поєднуйте їх у групи.

5. Об’єднувати. Люди, які вміють об’єднувати інших, організовувати та підтримувати бесіди – знахідка для будь-якої спільноти. Вони вміють заразити оточуючих ідеєю; розповісти про продукт чи послугу так, що всі слухатимуть; підтримати менш енергійних та відкритих друзів та колег, познайомивши їх з потрібними людьми.

Подумайте, кого з вашого оточення варто познайомити чи об’єднати у групи – для спілкування, роботи, занять спортом.

Згадайте, хто з ваших близьких може робити щось особливе. Поміркуйте над тим, як ви можете допомогти цій людині – познайомивши її з кимось, розповівши про її таланти іншим людям.

Заплануйте кілька годин на тиждень для спілкування з людьми, з якими вам приємно проводити час.

6. Заряджати енергією. Будь-яка людина стає більш креативною і продуктивною, якщо відчуває натхнення та емоційне піднесення. Хочете, щоб оточуючі домагалися більшого, — шукайте різні способи змусити людей посміхатися, сміятися та отримувати задоволення від життя.

Побачити радість та можливості у щоденній роботі допомагають надихаючі історії успіху. Діліться ними.

Обговорюйте з колегами та друзями їхню роботу. Наголошуйте, що навіть невеликі зусилля приносять світові користь. Поміркуйте, як ваша робота допомагає іншим людям.

Щовечора вигадуйте 2-3 можливості підзарядити енергією оточуючих. Для цих цілей підходять жарти та ігри.

7. Відчувати потреби інших. Чутливі люди вміють зрозуміти та підтримати близьку людину у скрутну хвилину, «відрегулювати градус» дискусії з урахуванням темпераменту та настрою її учасників, вибрати потрібний момент для передачі інформації, прохання. Такі люди роблять життя групи комфортнішим і відносини всередині неї менш конфліктними.

Спостерігайте за членами групи, виявляйте тих, хто почувається некомфортно, сумнівається, боїться почати щось нове. Підтримуйте їх.

Підтримуйте свою репутацію хорошого друга та слухача. Якщо люди знають, що можуть завжди до вас прийти зі своїми ідеями, проблемами та сумнівами, ситуація в групі буде продуктивною і менш напруженою.

Ваша відкритість і чутливість мають зворотний бік: ви можете все приймати близько до серця. Вчитеся керувати стресом за допомогою спорту, медитації, якісного сну та інших здорових способів.

8. Впливати. Коли люди щиро вірять у щось, вони виявляють велику наполегливість на шляху до мети та досягають кращих результатів. Постійно шукайте нові ідеї, ділитесь ними з якомога більшою кількістю людей. Об’єднуючи людей у ​​групи, подумайте про те, яка місія, ідея, ціль може їх об’єднати. 

Подумайте, в якій галузі хотіли б стати експертом світового рівня. Складіть план навчання. Подумайте, як ви транслюватимете знання іншим людям, як масштабувати цей процес.

Незважаючи на завантаженість та захопленість, намагайтеся щодня робити щось нове: куштувати нові страви, ходити іншими дорогами, розмовляти з новими людьми. Навіть якщо ви щиро вірите в якусь ідею, обговорюйте її, вислуховуйте альтернативні думки.

Пам’ятайте, що багато великих ідей так і не було реалізовано, тому що ніхто не «продав» їх світу. Стати амбасадором перспективних проектів, крутих продуктів, неймовірних стратегій.


Управління

Керувати людьми та процесами — справжній талант. Але люди, які вміють організувати себе та інших, оптимізувати діяльність команди, масштабувати процеси, мають спільну проблему — вони щиро не розуміють, чому інші поводяться інакше  — спізнюються на зустрічі, не укладаються в строки, не встигають зробити все, що запланували. Огляньтеся навколо, подумайте, де і кому може стати в нагоді ваш талант управлінця.

9. Організовувати. Люди, які мають здатність підтримувати порядок, зазвичай стають запорукою стабільності групи. Вони готуються заздалегідь до важливих заходів, вміють прогнозувати перебіг подій, стежать, щоб процеси рухалися у правильному напрямку. Якщо ви любите та вмієте структурувати діяльність, ви можете допомогти іншим стати ефективнішими та відчути себе в безпеці.

Допоможіть командам, частиною яких ви є, скласти план — розбити процес на кроки, розподілити ролі.

Використовуйте свою здатність організовувати власне життя та процеси навколо, щоб допомогти близьким залишатися на вірному шляху. Більшості людей потрібна підтримка в організації заходів, виробленні стратегій, пошуку компромісу.

Допомагайте людям побачити, як невеликі зміни в режимі дня, дієти, фізичної активності можуть вплинути на рівень енергії.

10. Досягати. Люди краще вчаться, коли перед очима є приклад, гідний наслідування. Лідер, який може виступати в якості експерта та зосередитися на досягненні успіху у певній галузі, допомагає команді швидше розвиватися. Якщо ви готові стати лідером, завжди намагайтеся тримати слово і залишатися вірними ідеалам.

Один із простих способів вплинути на поведінку іншої людини на краще — подати позитивний приклад самому. Чи захоплені ЗОЖ? Беріть на роботу здорову їжу, підтягуйтесь на турніку у дворі у перервах.

Виберіть сферу, в якій ви, на вашу думку, досить добрі. Потім подумайте, як ви можете інвестувати ще більше часу та енергії в цю область, щоб стати ще більшим прикладом для наслідування. Навіть якщо ви наполегливо працюєте, стримайте свої очікування щодо друзів та колег, які не хочуть, а можливо, і не можуть працювати в тому ж темпі.

11. Адаптуватися. Коли довкілля не тішить, а плани руйнуються, люди не можуть думати про роботу і спокійно виконувати щоденні справи. Вони переживають через події, які можуть статися, але, мабуть, ніколи не відбудуться. Але деякі щасливчики швидко адаптуються до умов, що змінюються, ефективно діють у ситуаціях невизначеності, вміють імпровізувати. Якщо ви і є така людина, підставте близьким плече , коли ситуація виходить з-під контролю.

Багато з найбільш значних моментів у житті відбуваються, коли ми найменше на них очікуємо. Допоможіть іншим людям побачити, як вони можуть бути більш безтурботними, робити несподівані речі та просто відпускати ситуацію та плисти за течією. Іноді це дає більший ефект, ніж робота на зношування та спроби пробити лобом стіну.

Знайдіть хвилинку, щоб підтримати друга, який переживає складні часи. Іноді можна просто розповісти веселу історію, щоб відволікти людину від сумних думок. Це буде значний внесок.

Використовуйте свою здатність до спонтанності, щоб допомогти групам зробити перерву та змінити обстановку. Немає нічого кращого для сім’ї, подружжя або робочої команди, ніж незапланована прогулянка на свіжому повітрі в погожий день.

12. Масштабувати. Здатність охоплювати все більше і більше людей з часом — це те, що дозволяє організаціям зростати , а окремим людям дізнаватися більше про потрібні продукти, проекти, послуги. Подумайте про процеси та технології, які могли б прискорити роботу над вашим проектом або допомогти вашій місії охопити ще тисячі людей. 

Подивіться, чи можете ви допомогти декільком своїм близьким друзям знайти більш ефективні способи ведення справ у повсякденному житті, щоб вони мали додатковий час для відпочинку, роздумів та спілкування. 

Подумайте про людей з найближчого оточення і визначте, які корисні ресурси та інструменти могли б полегшити їм життя. 

Створіть базу знань та ресурсів, призначених для надання допомоги більшій кількості людей сьогодні. Оцініть, скільки людей ви можете охопити в результаті своїх зусиль.

Подумайте про те, яку цінність ваша робота створює клієнтам. Визначте одне покращення, здатне зробити роботу ще ефективнішою для людей, яким ви служите.

10 найкращих думок 

1. Що я можу дати? – Найважливіше питання життя.

2. Регулярно ставлячи це питання, ви краще розумітимете себе і потреби навколишнього світу, жити і працювати більш усвідомлено.

3. Починати запитувати себе «Що я можу дати?». потрібно якомога раніше , але це не пізно зробити у будь-який час.

4. Робота в сучасному світі має стати не просто джерелом грошей, а чимось більшим — можливістю вплинути на світ довкола нас, допомогти людям.

5. Ідея про прагнення однієї великої мети применшує цінність нашого щоденного впливу світ. Ставте невеликі цілі , запитуючи себе якнайчастіше: «Що я можу дати світу прямо зараз?»

6. Проаналізуйте, яку користь ви приносите світові. Найпростіше це зробити, згадавши минулий день — у подробицях.

7. Том Рат та його команда виявили 12 видів впливу на світ. Важливо розуміти, які з них доступні саме вам , що ви використовуєте, а що можете використовувати.

8. Функція творення включає створення нових соціальних зв’язків, мотивацію, навчання інших та трансляцію ідей.

9. Функція взаємодії допомагає об’єднувати людей, відчувати їх потреби, заряджати їх енергією та позитивно впливати на них.

10. Функція управління дає можливість організувати себе та інших, досягати успіхів, адаптуватися, масштабувати процеси, ідеї та ресурси.